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抑郁症又称抑郁障碍,是一种心境障碍,以而持久的抑郁为特征。抑郁症患者长期抑郁,悲观抑郁,失眠,什么都不愿意做,感觉疲倦乏力,食欲不振,体重下降。
抑郁症不是突然发生的。从抑郁情绪发展到情绪低落需要很长时间。前期往往会有一些症状来提示我们。那么,抑郁症的早期征兆是什么?
睡眠问题:主要表现为早醒。大多数抑郁症患者早上比正常睡眠时提前2小时左右醒来,醒来后无法再次入睡。
兴趣下降:多数抑郁症患者会失去兴趣,对之前非常感兴趣的事物失去兴趣,对周围的一些新鲜事物失去好奇心,觉得什么都不有趣。整体表现就是失去活力。
关于生死的思考:大多数正常人在谈论生死的时候,只会思考片刻,但抑郁症患者却经常思考与生死相关的事情,甚至会产生自杀的念头。
疲劳:抑郁的人常常无缘无故地感到疲劳,休息一会儿也无法缓解。整个人变得懒散,什么都不想做。